Фото: elements.envato.com
Страдающим от гастрита и язвы желудка не так-то просто составить сбалансированный рацион, чтобы входящие в него продукты были не только полезными или хотя бы безвредными, но и вкусными, передаёт kazlenta.kz со ссылкой на РИА Новости.
Одним из лакомств, о котором часто забывают, в такой ситуации может быть кисель – он прекрасно подходит для перекусов. Таким мнением поделилась диетолог Татьяна Иванникова.
По ее словам, кисель положительно влияет на микрофлору кишечника, сокращая количество патогенной флоры и увеличивая рост полезных бактерий.