Специалисты из России назвали продукты, которые нельзя употреблять после 30 лет, передает "Вечерняя Москва".
На первом месте самых вредных продуктов оказался сахар.
Употребление сахара и сахаросодержащих продуктов оказывает негативное влияние на здоровье человека, в частности ухудшается упругость и эластичность кожи, а также появляются старческие морщинки.
Помимо внешних изменений любителя сладкого ждут и другие недуги. Так, чрезмерное употребление данного продукта может привести к развитию артериальной гипертонии и сахарного диабета.
Вторую строчку заняли полуфабрикаты, а именно - фаст фуд(гамбургеры, картошка фри, хот-доги и так далее). Любители подобных вкусностей могут столкнуться с ожирением. К тому же, такая еда стимулирует процесс развития атеросклероза.
Тройку лидеров замыкают колбасные изделия, чрезмерное употребление которых ускоряет старение.
Также следует уменьшить использование растительных масел: подсолнечного, кукурузного, соевого.