Министр науки и высшего образования Саясат Нурбек заявил, что единый часовой пояс восстановит умственную деятельность казахстанцев, передает kazlenta.kz со ссылкой на tengrinews.kz.
Выступая на круглом столе в Алматы, Саясат Нурбек заверил, что переход на единое время улучшит здоровье и психическое состояние населения.
По словам министра, современная жизнь наполнена стрессами и огромным потоком информации, с которым человеческий мозг не способен справляться в постоянном режиме бодрствования. Перегрузка информацией, несоответствие биологических ритмов и реального времени – все это негативно сказывается на когнитивных способностях и общем состоянии здоровья.
С переходом на единое время Казахстан вернулся к правильным биоритмам, основанным на солнечном дне. Это не просто изменение режима, а возможность для восстановления умственной деятельности, улучшения концентрации и общего самочувствия, – заявил Нурбек.
Министр отметил, что научные исследования демонстрируют, что гармонизация времени с естественными ритмами природы способствует улучшению сна, снижению уровня стресса и повышению когнитивных способностей.
В министерстве напомнили, что в Казахстане начато масштабное исследование влияния перехода на единое время на здоровье населения.
Исследование направлено на изучение влияния изменений временного режима на физическое и психическое здоровье казахстанцев, а также на социальные и экономические показатели.
Какие данные будут исследованы:
- психическое здоровье. Уровень стресса, тревожности, депрессии и качество сна населения будут оценены с использованием международных диагностических инструментов;
- Физиологические изменения. Уровень гормонов (кортизол и мелатонин), метаболические показатели (глюкоза, холестерин) и частота заболеваний, связанных с нарушением циркадных ритмов, будут тщательно изучены;
- Социальные аспекты. Внимание уделят производительности труда, успеваемости учащихся и частоте обращений за медицинской помощью;
Результаты проекта обещают опубликовать в научных журналах и представить на международных площадках.
Напомним, что с 1 марта на всей территории Казахстана установили единое время. В Астане, Алматы, Шымкенте, Акмолинской, Алматинской, Жамбылской, Карагандинской, Костанайской, Павлодарской, Северо-Казахстанской, Туркестанской, Восточно-Казахстанской областях, а также в областях Абай, Жетысу и Улытау сдвинули стрелки на 1 час назад. Таким образом, вся страна начала жить в часовом поясе UTC +5.