8 и 9 декабря жители Земли, склонные к метеочувствительности, могут испытывать недомогания. Причиной станет сильная магнитная буря, спровоцированная вспышками на поверхности Солнца. В четверг магнитные возмущения достигнут 4 баллов, передает kazlenta.kz.
Как говорят специалисты, в декабре магнитные бури продолжат доказывать свою непредсказуемость, и сегодня они нанесут очередной внезапный удар.
Чтобы помочь своему организму чувствовать себя хорошо в периоды внезапных геомагнитных ударов, необходимо:
- принимать назначенные врачом медикаменты;
- своевременно бороться с недомоганием;
- улучшить качество жизни;
- пить много воды;
- употреблять натуральные продукты;
- готовить только качественные продукты;
- много отдыхать;
- отменить физические и моральные нагрузки;
- отказаться от алкоголя и газировок;
- работать и отдыхать в проветренных помещениях;
- избегать места, где много незнакомых людей;
- бороться с плохими привычками и прививать хорошие;
- завтракать и делать разминку;
- меньше пользоваться социальными сетями;
- не смотреть плохие телевизионные новости;
- оставаться физически активными;
- отказаться от транспорта – ходить пешком;
- наладить здоровый 8-часовой сон.