Алматы C
Курс валют
Все новости

Соблюдайте необходимые меры профилактики для предотвращения развития сахарного диабета

 

Лаура Даньярова, руководитель курса эндокринологии Департамента вузовского и дополнительного образования НИИ кардиологии и внутренних болезней:


Сахарный диабет – одна из ведущих мировых медико-социальных проблем, наиболее часто приводящая к инвалидизации населения и смерти. На сегодняшний день, по данным различных источников, общее количество больных диабетом составляет порядка 7% от всего населения планеты. Очевидно, что первичная профилактика сахарного диабета – это уже не рекомендация, а жесткая необходимость. 


Факторы риска сахарного диабета 2 типа:


  • Низкая физическая активность;

  • Возраст старше 45 лет (скрининг на сахарный диабет 2 типа начинают в этом возрасте, если результаты обследования нормальные – обследование повторяют с интервалом 1 раз в 3 года); 

  • Наличие родственников первой степени родства, страдающих сахарным диабетом;

  • Принадлежность к определенным этническим группам;

  • Для женщин: рождение ребенка весом более 4 кг или гестационный сахарный диабет (развивается у женщин в период беременности из-за гормонального дисбаланса). Женщины с диагностированным гестационным сахарным диабетом должны обследоваться как минимум 1 раз в 3 года;

  • Анамнез сердечно-сосудистых заболеваний.

  • Гипертония;

  • Состояния, связанные с инсулинорезистентностью: тяжелое ожирение, черный акантоз (наличие темных, гиперпигментированнных, утолщенных участков кожи), синдром поликистозных яичников, сопровождающийся нарушениями функции яичников.


Симптомы сахарного диабета: сухость во рту, жажда, учащенное мочеиспускание, кожный зуд, слабость, быстрая утомляемость.


Меры профилактики


Рациональное питание, повышение физической активности, снижение веса у лиц с избыточной массой тела, воздержание от приема алкогольных напитков и употребления табака позволят сократить риск возникновения диабета.

           

Кроме того, в рамках Всемирного дня борьбы с диабетом в НИИ кардиологии и внутренних болезней в г. Алматы 14 ноября 2019 года с 9.30 до16.30 проводится День открытых дверей, в ходе которого всех желающие могут пройти скрининг на сахарный диабет 2 типа. 

Иллюстративное фото: Бережная аптека

Читайте также:
СЕЙЧАС ЧИТАЮТ
Комментарии отсутствуют
Будьте первым, кто оставит комментарий!
для добавления комментариев
Уже зарегистрированы?
В строительство автомобильных дорог инвестировали почти 40 миллиардов тенге
Мобильным интернетом активно пользуются уже 87% сельских семей
3 из 5 трудовых мигрантов приехали в РК из Китая, Узбекистана, Турции, Индии или Великобритании
Почти 15% безработных в Казахстане не могут трудоустроиться более года
Международные резервы Казахстана под защитой золота: резервы страны располагают 396 тоннами золота
Лучшее за неделю
Мультимедиа
Угнал автомобиль и спрятал в кустах: подозреваемый задержан в Акмолинской области
Драка женщин в кафе Тараза попала на видео
Новую платформу для абитуриентов запустили в Нур-Султане
Солдат-срочник покончил с собой на посту в Уральске
Свыше 30 гастарбайтеров из Узбекистана задержаны на стройке в Алматы