Группа исследователей из Северной Америки после длительного эксперимента пришла к неожиданному заключению: пожилые люди, у которых наблюдаются случайные изменения в ежедневной физической активности, более подвержены риску травм и смерти, передает научное издание EurekAlert!.
Сообщается, что в эксперименте участвовали 1275 пожилых людей в возрасте от 56 до 100 лет. За их ежедневной физической активностью исследователи следили с помощью специальных браслетов-датчиков.
Для исследования была выбрана методика, которая получила название фрактальной физиологии.
Согласно этой методике, анализ ежедневной физической активности пожилых людей может дать важные сведения об их здоровье и общем состоянии, а также помочь выявить болезни на ранней стадии.
Весь эксперимент длился больше 13 лет, а его результаты удивили даже самих ученых.
Выяснилось, что у людей, которые по непонятным причинам становились активнее или, наоборот, спокойнее на 90-120 минут в день, повышался риск получить травму или заработать инвалидность.
Участники эксперимента, которые показывали нарушение привычной картины ежедневной физической деятельности, умирали в 1,6 раз чаще, сообщили ученые.
Авторы исследования считают, что результаты эксперимента могут помочь в мониторинге здоровья пожилых людей, а также выявить болезни и риск инвалидности на ранней стадии, до проявления более очевидных симптомов.