Пять важных правил профилактики коронавируса

Роспотребнадзор перечислил пять основных правил для профилактике коронавироуса.

Первое правило — часто мыть руки с мылом и дезинфицировать поверхности, сообщается на сайте ведомства.
Второе правило — соблюдать расстояние и этикет. Не трогать глаза, нос или рот руками.
Третье — вести здоровый образ жизни, это повышает сопротивляемость организма к инфекции.
Четвёртое правило — защищать органы дыхания с помощью медицинской маски, коронавирус передается воздушно-капельным путем.
Пятое — в случае заболевания обязательно остаться дома и срочно вызвать врача.

В сообщении отмечается, что возбудители этих заболеваний высокозаразны и передаются воздушно-капельным путем. Вне тела человека вирус активен от нескольких часов до нескольких дней, поэтому основной способ не заразиться — избегать контакта с содержащими вирусы частицами выделений заболевших. Сделать это можно, например, при помощи медицинской маски, которую надо менять каждые два-три часа (больным — каждый час), а также частого мытья и дезинфекции рук. Их рекомендовали мыть не менее 20 секунд после посещения любых общественных мест и транспорта, прикосновения к деньгам, дверным ручкам, перилам, перед едой и готовкой. После возвращения с улицы домой рекомендуется вымыть не только руки, но и лицо, а нос промыть изотоническим раствором соли.

Еще одним способом профилактики называется отказ от рукопожатий, поцелуев, объятий и распущенных волос. В публикации говорится, что не стоит пользоваться общими полотенцами, чужими предметами личной гигиены. Больным следует есть из отдельной или одноразовой посуды. Помещения необходимо часто проветривать, ежедневно проводить дома влажную уборку, обрабатывая в том числе дверные ручки, выключатели, поверхности техники.