Доказано, что тщательное мытье рук и их обработка специальными средствами позволяет предотвратить передачу патогенных микроорганизмов.
Фото: © Depositphotos
Но вода и мыло нам не всегда доступны. Что делать, если стоишь в очереди в кафе или держишься за поручень в общественном транспорте, а в супермаркете берешь тележку, ручка которой побывала за день в тысяче рук?
ГЕЛЬ АНТИСЕПТИК ДЛЯ РУК
Для тех, кому некогда и негде помыть руки, существуют антибактериальные гели или, как их еще называют, санитайзеры.
Фото: © Depositphotos
Чаще всего в состав санитайзеров входят этиловый либо изопропиловый спирт, хлоргексидин и другие антимикробные вещества. Для уменьшения их влияния на кожу добавляют натуральные масла, экстракт алоэ, витамин Е.
Фото: © Depositphotos
Готовые антибактериальные гели для рук, которые продаются в магазине, не всегда пахнут приятно и способны раздражать кожу. Ты можешь приготовить такое средство своими руками, выбрав нужную основу и ароматизаторы для придания жидкости приятного запаха.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ АНТИСЕПТИКА ОТ ВОЗ
Фото: © Depositphotos
Всемирная организация здравоохранения предоставила рекомендации о том, как самостоятельно сделать простейший спиртосодержащий гелевый антисептик.
ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ
- 833 мл этилового спирта
- 42 мл перекиси водорода
- 15 мл глицерина
- 100–120 мл стерильной воды
ХОД РАБОТ
- мешай все ингредиенты.
- Храни в герметичной емкости.
- Для удобства разлей готовый антисептик в емкости меньшего объема с дозатором.
РЕЦЕПТ 1
Фото: © Depositphotos
Частое использование антисептического геля может привести к старению кожи, поскольку сухая кожа легче повреждается и больше подвержена появлению морщин. Чтобы этого избежать, в состав антисептиков добавляют смягчающие добавки: гель алоэ вера, глицерин, эфирные масла.
ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ
- 160 мл медицинского спирта
- 80 г геля алоэ вера
- емкость для смешивания ингредиентов
- любые эфирные масла
- лопатка для перемешивания
- бутылочка для готового средства
ХОД РАБОТ
- Подготовь чистую миску, налей в нее медицинский спирт.
- В эту же емкость добавь гель из алоэ вера — он придаст готовому средству густую консистенцию, а также уменьшит агрессивное воздействие чистого спирта на кожу рук и защитит их от пересушивания.
- Добавь около 10 капель одного или нескольких эфирных масел. Для антибактериального геля идеально подойдут масла, которые обладают противомикробными свойствами: масло мяты, корицы, эвкалипта, тимьяна, гвоздики, лаванды, розмарина.
- Аккуратно смешай все ингредиенты с помощью лопаточки. В итоге у тебя должна получиться густая однородная смесь без комочков.
- Возьми чистую пластиковую бутылочку, в которой ты будешь хранить средство. Лучше всего использовать емкость с дозатором или узким горлышком, чтобы удобно было наносить гель на руки.
- Открути дозатор или крышку, вставь в горлышко воронку, аккуратно перелей жидкость в бутылочку. Всё, душистый гель готов для использования. Возможно, через какое-то время часть компонентов осядет на дно, в этом случае просто встряхни бутылочку несколько раз.
РЕЦЕПТ 2
Фото: © DepositphotosАнтигрибковые и бактерицидные свойства присущи цветкам календулы, ромашки, листьям шалфея. В аптеках можно найти и их настойку, и сухое сырье.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 50 мл спиртовой настойки календулы
- 50 мл стерильной воды
- 1 ч. л. геля алоэ вера
- 1 ч. л. глицерина
- 10 капель эфирного масла чайного дерева
- 5 капель эфирного масла лаванды для запаха
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
- Разведи настойку календулы водой.
- Добавь гель алоэ, глицерин и эфирные масла.
- Всё хорошо перемешай и перелей в баночку с дозатором.
РЕЦЕПТ 3 (БЕЗ СПИРТА)
Фото: © DepositphotosЭфирные масла многих растений обладают противогрибковыми, антисептическими, тонизирующими и ранозаживляющими свойствами. Поэтому с их использованием возможно приготовить антисептик вообще без спирта.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 120 мл стерильной воды
- 1 ст. л. геля алоэ вера
- 10–12 капель гвоздичного масла
- 10–12 капель коричного масла
- 10–12 капель эвкалиптового масла
- 10–12 капель масла розмарина
- 20 капель лимонного или апельсинового масла для запаха
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
- Смешай все ингредиенты и перелей в бутылочку из-под спрея.
- Тщательно взболтай и используй.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ АНТИСЕПТИКОМ
Фото: © Depositphotos- Выбирай антисептик, который содержит не менее 60–80 % спирта и не менее 2 % хлоргексидина.
- Спирт и антисептики на его основе показывают лучшие результаты, когда на руках нет видимой грязи. Например, если ты вымыл руки и потом уже обработал их антисептическим средством. А если на коже остается пыль, земля или что-то жирное, то средство работает намного хуже.
- Антисептик должен покрыть всю поверхность рук, для этого взрослому человеку нужно не менее 3 мл раствора. Обрабатывай руки антисептиком дольше 30 секунд, иначе опасные микробы могут выжить.
- В случае частого пользования антисептиком применяй крем для рук, чтобы избежать сухости кожи.
- Держи антисептик подальше от маленьких детей. Эти токсичные баночки очень привлекают малышей.
Антисептики являются действенным средством для профилактики инфекционных заболеваний, но слишком увлекаться ими тоже не стоит. Ведь помимо вредных бактерий они уничтожают полезные разновидности бактерий, которые, наоборот, защищают нас. Держите руки в чистоте и будьте здоровы!