Эксперты рассказали о рыбе, которая для здоровья очень полезна. В любой рыбе много белка, фосфора и жирных кислот Омега-3, пишет «ГлавУфа».
Поэтому неполезной рыбы не бывает.
Особенно полезна рыба, которая живёт в северных водоёмах. Её жир содержит большое количество омега-3. Эти непредельные кислоты помогают организму сохранять физиологический тонус и выводят токсины, сообщает радио Sputnik.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Коронавирус
Уже зарегистрированны? Вход