Прежде чем начинать поститься, стоит проконсультироваться со специалистом и при необходимости пройти обследование, считает врач ЗОЖ Городской поликлиники №4 города Алматы Улбосын Амиркенова, передает kazlenta.kz со ссылкой на nur.kz.
Каждый организм индивидуален, поэтому перед тем, как держать пост, нужно проконсультироваться с врачом. Однако желательно не держать пост больным с язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки в стадии обострения, людям с обострением хронического панкреатита, с хроническими болезнями печени и желчнокаменной болезнью в стадии обострения, людям после хирургических операций, онкологическим больным и нуждающимся в постоянном полноценном белковом питании, – пояснила врач.
Также, по словам Улбосын Амиркеновой, весной, когда организм очень ослаблен, наблюдается нехватка витаминов, обостряются хронические болезни, пациентам, которые должны принимать лекарства по назначению врача по несколько раз в день, тоже лучше воздержаться от соблюдения поста.
Беременные женщины и кормящие матери могут не соблюдать пост, поскольку им нужно регулярно питаться, – добавила доктор.