Диетологи Вандана Шет и Триста Бест рассказали, что для улучшения эффекта похудения необходимо регулярно пить напитки, которые способствуют улучшению метаболизма.
Врачи отметили, что лучше всего сжигать жиры в организме помогает зеленый чай, но только после спортзала и физических упражнений. Без занятий спортом на регулярной основе не один из напитков не поможет добиться идеальной фигуры.
В одном ряду с зеленым чаем находится и белый чай. Он способен улучшать метаболические процессы в организме и помогать бороться с лишним весом.
Кроме того, в топ лучших напитков входят имбирный чай и матча, богатые катехинами, окисляющими жиры. Еще диетолог Вандана Шет рекомендовала обратить внимание и на молочный улун.